生活中您是否有過這種感覺？

      胃部或胸口有火辣辣的灼熱感，吃完飯感覺頂住了，反酸水。

      反酸水的情況時好時壞，時輕時重，嚴重時一些事情都被迫終止。 

      更郁悶的是有時候晚上剛躺下就感覺胸口灼熱或反酸，影響入睡。

      甚至有時候睡著了，半夜又被返上來的酸水嗆醒了，早晨嘴里還有酸味。

      您的這些癥狀可能就是一種病——胃食管反流病。胃食管反流病為胃內容物反流至食管、口腔、咽喉、氣道和或肺導致的一系列癥狀、終末器官效應和（或）并發癥的一種疾病。

      哪些人易患胃食管反流病？年齡>40歲，肥胖，消化道疾病家族史，服用阿司匹林等非甾體類抗炎藥，久坐，吸煙、飲酒，飽餐、濃茶、 油膩、辛辣食物，焦慮、抑郁等。

      胃食管反流病可誘發食管腺癌、咳嗽，哮喘、慢性阻塞性肺疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等，應該積極治療，治療方法包括改善生活方式、藥物治療和手術治療。

      改善生活方式：

      餐后不宜即刻臥床，睡前2小時內不宜進食。

      避免食用高脂食物、巧克力、咖啡、濃茶、辛辣食物、洋蔥、大蒜、薄荷等促進反流的食物。

      戒煙、禁酒。

      減少導致腹壓增高的因素，如緊束腰帶、便秘等。

      為減少夜間及臥位時所發生的反流可適當抬高床頭15-20CM.

      保持良好心態，精神愉快。

      加強鍛煉、控制體重。

      藥物治療:

      藥物治療是胃食管反流病的一線治療，抑酸藥物治療是胃食管反流的首選藥物

      手術治療:

      對于需要長期服藥、藥物治療效果不佳或服藥有副作用的患者，可考慮內鏡或者外科手術治療。

      總之，胃食管反流病嚴重影響人們生活，典型癥狀為燒心和反流，患者需注意改變生活和飲食習慣，藥物治療需服用至少8周，并視具體情況長期維持服用，防止、減少復發。

                                                 （消化內科　鄒軍  徐欣萍）