任何時候，人們一談起癌，總有色變，瞬間感覺整個人生都不美好了。為什么癌能如此可怕，癌細胞到底打哪兒“冒”出來的呢？

人體是一個“細胞國家”，一個成人身體大約由近一千萬億個不同種類的細胞組成。每個細胞照章行事，知道何時該生長分裂，也知道怎樣和別的細胞結合，形成組織和器官。而構建不同組織的“圖紙”，就是基因。很多人說，每個人體內都有癌細胞，只不過沒發展起來。從醫學上講，如果能查出癌細胞，就可以診斷這個人患癌癥了。所以，這種說法并不正確。數十年來醫學家研究認為：人人體內都有原癌基因和抑癌基因，之所以有些人患上了癌癥，是因為細胞內某一原癌基因不再受抑癌基因的“管控”，而被致癌物激發形成了癌細胞。絕對不是人人體內天生就有癌細胞。  

　　正常細胞轉變為癌細胞是相當復雜的過程，通常要數十年的時間。但是，科學家們已經發現，病毒、霉菌、射線、化學致癌劑等都可能是癌細胞形成的“教唆犯”，也就是我們常說的致癌物（致癌因素）。在這些因素的刺激下，細胞的遺傳物質DNA增值分裂過程中可能發生突變，并繁殖給下一代細胞，慢慢發展壯大成“癌細胞集團”。  

　　目前較明確的致癌因素可歸納為以下幾類：

　　（一）生活習慣的致癌因素  如飲食（包括飲酒及食用發酵霉變腌制食物）和吸煙。喜吃高鹽飲食、煙熏燒烤及腌制食品，特別是沒腌透的食品的人，胃癌及大腸癌患病率相對升高。長期吃飯吃得過快、過燙或飲酒，都可能反復灼傷或損傷食管黏膜，使其長期處于修復狀態，從而產生食管癌變。長期大量吸煙、接觸油煙的人，肺癌的發病率明顯升高。

　　（二）職業性及環境污染致癌因素   約20%-40%的癌與職業有關。世界衛生組織公布的19中有致癌性的物質均與環境有關，如砷、石棉、4-氨基聯苯、雙氯甲醛及鉻、芥子氣、煤焦油和礦物質、鎳的冶煉過程等。

　　（三）醫源性致癌因素   由治療藥物及醫療措施所致人類癌癥者稱醫源性致癌因素，主要包括過量的X射線、放射性核素、抗癌藥、免疫抑制藥等。

　　（四）天然及生物致癌因素  在一定條件下，某些天然因素可以致癌，例如紫外線可致人類皮膚癌，發霉食物含有的黃曲霉素可致肝癌，EB病毒可致鼻咽癌以及乙型肝炎病毒與肝癌相關等。

　　（五）其他致癌因素   包括內源性致癌因素、遺傳因素及慢性刺激與創傷等。 

    通過以上分析可知，預防癌癥最重要的是要“潔身自好”，給身心都“減負”。管好自己的嘴，少吃辛辣、燒烤腌制食物，多吃水果蔬菜，我們的消化道就不會“過勞”；拒絕吸煙和二手煙，減少廚房油煙、汽車尾氣的排放，就能給呼吸道減少“負能量”；規避不潔性生活，就能減少病毒感染的機會，以免給身體“埋雷”；工作勞逸結合，抽點時間運動，全身細胞也會工作的更“給力”。另外，堅持定期體檢，特別是有癌癥家族史、職業接觸史的高危人群，做到早發現、早診斷、早治療。（普外科 袁輝生 趙修浩）