大部分來我院就診的帕金森病患者在半年內都發生過跌倒，而且不止一次，如此高的跌倒和摔傷率說明帕金森病患者的家居安全護理迫在眉睫。

一、首先，我們先來認識一下帕金森病。

      帕金森病是一種常見的進展性中老年神經系統變性疾病，主要癥狀是靜止性震顫、肌強直、運動遲緩和姿勢步態異常 。

二、目前，我國90%的帕金森患者都居住在家中，那么有什么好的家居安全建議，能預防患者跌倒的同時又減輕照顧者的負擔呢？下面我們一起來看看。

      1.衣：

      ①衣服大小合身，少扣，采用拉鏈或者自黏膠。

      ②全棉，便于吸汗，保護皮膚

      ③根據季節、氣候、天氣等情況增減衣服

      2.食

      ①一天飲食中食物類型應多樣化，包含谷類、蔬菜瓜果類、奶類或豆類、肉類等，多食橄欖、堅果、深海魚等富含多不飽和脂肪酸的食物，具有神經保護、抗氧化、抗炎作用。

      ②蛋白質影響左旋多巴胺的吸收，在服用藥物期間，應控制蛋白的攝入，以優質蛋白為主，如蛋、魚、蝦、豆制品等，且最好安排在晚餐時。

      ③水分攝入宜充足。無心肺功能障礙的患者每日飲水量6-8杯，晚7點后盡量少飲水，防止夜間尿頻，影響睡眠。

      ④禁食肥肉、葷油、動物內臟。

      ⑤少食多餐，食物不宜過燙，進食不宜過快。

      ⑥遵醫囑正確用藥，不得隨意增減藥物；

      ⑦嚴密觀察藥物效果及副反應，如果出現病情變化或副作用，及時去醫院就診。

      ⑧警惕直立性低血壓：多發生于開始用藥時、改變劑量、多重用藥時，因此建議患者在服藥后坐臥位稍事休息后再進行活動。

      3.住：

      ①屋子確保光線明亮

      ②床高度適宜，不宜太高或太低，方便起臥；床頭燈觸手可及，必要時安裝床檔，中晚期患者的床上可以安置固定的架子，上有懸帶吊環下垂，方便患者借助吊帶坐起。

      ③浴缸內或淋浴地板上鋪一層防滑的橡膠墊，浴缸處設有安全扶手便于抓扶

      馬桶高度適宜，設有安全扶手。夜間尿頻時最好床旁放置尿壺。

      4.行：

      ①室內地面平坦，減少臺階；夜間起床必需保證光線足夠；

      ②鞋底需防滑，但避免膠底鞋，摩擦系數過高；不要穿拖鞋，易脫落，甚至絆倒自己。

      ③合理使用助行器

      第一步：把腳放在助行器后腿的中間；

      第二步：舉起助行器，自然的放在自己的前方，要確保助行器的四條腿都在地板上；

      第三步：小心一步一步向前走。

      小編根據護士長們多年臨床經驗，從衣、食、住、行四個方面為帕金森病友的家居安全護理提供相應措施，以期減少患者在家不安全行為發生的次數，提高“帕友”的生活質量。另一個方面足夠的家庭支持也會幫助患者盡快認識疾病，減輕心理負擔，從而減少危險的發生。希望通過醫護人員、患者以及家屬的共同努力，為“帕友”家居安全保駕護航！