春節是中國人最重要的傳統節日之一，闔家團圓、走親訪友，少不了美食相伴。但對于腹膜透析患者來說，飲食上需要格外注意，以免影響健康。為腹膜透析患者提供一份春節指南，幫助大家在享受美食的同時，保持身體的健康。腹透患者在假期中需要特別注意以下幾個方面，以確保健康和安全：

合理安排飲食

       避免暴飲暴食，特別是富含蛋白質和磷的食物，如肉類、魚類、牛奶等。應選擇低鹽、低脂的優質蛋白食物，避免含磷高的食物如堅果、骨頭湯等。

不要飲酒，不吃腌制品和隔夜飯菜，避免生冷和野味食物。

控制水分攝入

       尿量很少或者無尿的患者應特別注意限制水分的攝入，每日的水分攝入計算方法為：每日超濾量+前一天尿量+隱形失水量500-600ml，注意每日記錄攝入的水分和排出的尿量和超濾量。

規范記錄

       腹膜透析患者需要每天記錄自己的飲食、尿量、體重、血壓等情況，以便醫生及時調整治療方案。部分腹透病友的腹透規律性可能受到節日氛圍和走親訪友行程的影響，但為了您的身體健康，注意提前安排好腹透時間，確保透析環境清潔和腹膜透析換液操作規范，切勿擅自減少腹透次數、自行減藥或停藥，腹透方案的改變務必在醫生指導下進行。規范記錄自己的飲食和身體情況。

注意休息與適當活動

       保持規律的作息，避免過度熬夜和體力勞動。

       適當進行散步、慢跑等輕度運動，有助于身心健康，增強抵抗力。

情緒管理與健康監測

       保持心情愉悅，避免焦慮和緊張。

預防腹膜炎

       腹膜炎是腹透患者常見的并發癥之一，尤其在節日期間，由于生活節奏的改變和衛生條件的忽視，發病風險可能增加。腹透病友需注意以下幾點：

       保持透析環境清潔：透析操作要嚴格七步洗手法，戴帽子、戴口罩（要遮住口鼻，每天更換口罩）。房間地面每日使用84消毒液擦拭，紫外線消毒40分鐘，規范的出口處換藥。如果出現持續腹痛、腹透液引流液渾濁、發熱、腹瀉、惡心、嘔吐或超濾突然減少等情況，可能是腹膜炎的征兆，需盡快前往醫院就診，并攜帶最近一次的腹透引流液（確保存腹2小時以上，需要將整袋腹透引流液連著塑料袋一起帶來）。

       腹膜透析患者的飲食需要格外注意，春節期間也不例外。建議患者在春節期間遵循腹膜透析患者的飲食原則，注意飲食的平衡和營養，控制水分、蛋白質、鉀、磷、鈉的攝入，避免食用含鉀、磷較高的食物，注意飲食的清潔衛生，規范記錄自己的飲食和身體情況。希大家在春節期間享受美食的同時，也要保持身體的健康！

節日期間，如有身體不適，請及時聯系醫護人員或來院就診，避免延誤病情！

（腎內科  曹菲）